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Bien-être au travail : 8 conseils pour améliorer la qualité de son sommeil
37% des Français se disent insatisfaits de la qualité de leur sommeil d’après une enquête de l’INSV (l’Institut National du Sommeil et de la Vigilance) publiée en 2023. Chez les femmes, ce chiffre monte même à 44% ! À l’occasion de la Journée mondiale du sommeil, nous vous proposons de plonger dans le monde du sommeil pour découvrir pourquoi bien dormir est important, et comment améliorer votre sommeil.
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Étude Asterès : Travailler en coworking rend heureux et productif !
Entre 2017 et 2022, les espaces de coworking ont explosé en France. Mais qu’en pensent ceux qui les utilisent ? Une étude d’Asterès et du Think Tank du Flex Office dévoile des résultats surprenants sur la productivité et le bien-être des coworkers. Un coworker plus productif d’un employé classique ? Les réponses pourraient vous surprendre !
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- 26/02/2024
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France
Les entreprises éphémères : une solution pour faciliter le retour à l’emploi des séniors
Depuis novembre 2023, notre espace Startway Rueil-Malmaison a accueilli une entreprise éphémère dédiée au retour à l’emploi des seniors. Qu’est-ce qu’une entreprise éphémère ? Pourquoi améliorer l’employabilité des seniors est important pour la société ? Réponse dans cet article.
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Entretien annuel : conseils pour les managers et les salariés
Côté salariés, 41 % le redoutent. Et côté managers, 97 % n'en sont pas satisfaits ! Les études autour de l'entretien annuel d'évaluation dressent un constat sans appel… La faute à une mauvaise préparation ? Oui, pour 30 % des collaborateurs. Mais en suivant quelques conseils, vous pourrez vivre positivement ce moment fort de l'année…
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Saint-Valentin : La tendance des rencontres au bureau
En cette journée de la Saint-Valentin, il est difficile de ne pas penser à autre chose que les rencontres amoureuses. C'est pourquoi nous avons décidé de nous pencher sur un phénomène de plus en plus courant : les rencontres amoureuses au bureau. Pourquoi l’amour nait au travail ? Comment limiter les risques et vivre une belle relation au bureau ? Réponse dans cet article
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Le thé japonais au bureau : une bulle de bien-être et de sérénité
Avez-vous déjà essayé des pauses thé japonais durant vos journées de travail ?
C’est ce que certains de nos coworkers parisiens ont pu tester durant le mois de janvier, à l’occasion d’ateliers de dégustation animés par des spécialistes du thé japonais diplômés Nihoncha Instructor”. Pourquoi faire des pauses ? Quels sont les bienfaits ? Réponse dans cet article
