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Le CrossFit, se défouler et gagner en tonus : le duo gagnant d’une semaine de travail équilibrée !
Un esprit sain dans un corps sain. Alors que Paris et la France seront cet été au cœur de la planète Sport, Mitwit vous propose une série d’activités à pratiquer à la mi-journée. Quatrième épisode : le CrossFit. Véritable phénomène de mode depuis quelques années, ce sport qui mêle 10 disciplines constitue un puissant vecteur de bien-être ! Ses nombreux bienfaits en font un partenaire clé pour une semaine de travail équilibrée.
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Volley-ball et beach-volley : des sports conviviaux et accessibles
Un esprit sain dans un corps sain. Alors que Paris et la France seront cet été au cœur de la planète sport, Mitwit vous propose une série d’activités à pratiquer à la mi-journée. Troisième épisode : le volley-ball et sa version de plage, le beach-volley. Il s'agit des deux facettes d'une même médaille : celle du sport collectif n°1 au monde, accessible, ludique et aux bienfaits insoupçonnés !
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Detox smartphone : pourquoi et comment se détacher (un peu) de votre téléphone ?
Utile mais chronophage, un smartphone accapare son propriétaire près de 4 heures par jour. Pratique pour mener des tâches professionnelles à distance – en déplacement ou au sein d’un espace de coworking – le smartphone doit pourtant parfois être laissé de côté… La raison ? Cet outil affecte le corps et le cerveau de différentes manières, conduisant parfois à une cyberaddiction. Vous avez donc tout intérêt à tenter une detox smartphone ! Comment faire ? Mitwit vous explique tout.
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La natation sur le podium des sports à conjuguer avec le travail !
Un esprit sain dans un corps sain. Alors que Paris et la France seront cet été au cœur de la planète Sport, Mitwit vous propose une série d’activités à pratiquer à la mi-journée. Cinquième épisode : la natation. Sport populaire avec plus de 12 millions de pratiquants, il se hisse sur le podium des activités idéales dans une semaine de travail ! Pourquoi avez-vous tout intérêt à vous jeter à l’eau ? Voici les réponses de Mitwit.
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Le basket 3x3, sport urbain tendance et sous le feu des projecteurs
Un esprit sain dans un corps sain. Alors que Paris et la France seront cet été au cœur de la planète Sport, Mitwit vous propose une série d’activités à pratiquer à la mi-journée. Deuxième épisode : le basket 3x3. Un sport collectif parmi les plus populaires au monde qui développe le sens du collectif et la cohésion de groupe !
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Job Dating Inversé : Un moyen pour les entreprises d’améliorer leur attractivité
D’après un sondage Ipsos, 44% des entreprises ont du mal à recruter des talents de la génération Z. La raison principale : la marque employeur de l’entreprise, qui manque d’attractivité. Face à ce constat, France Travail accompagne régulièrement les initiatives qui visent à dynamiser le monde du recrutement, comme le concept des entreprises éphémères. Dans les locaux de l’espace de coworking Mitwit de Nice, 15 jeunes demandeurs d’emploi ont rencontré des entreprises qui recrutent dans un contexte atypique : le job dating inversé.
